Ihlamur Çayı Doğal Bitkisel

Ihlamur Çayı Doğal Bitkisel

Soğuk havaların bize hatırlattığı ıhlamur çayı soğuk aldığımızda aklımıza geliyor normal günlük yaşantımızda kullanılmasında tavsiye edilir .Maalesef sıcak havalarda hiç aklımıza gelmiyor vücudumuza bir çok anlamda fayda sağlayan ıhlamur çayı kelebek etkisiyle sizi güçlü kılar .Rahat bir gece geçirmenize düzenli bir uyku çekmek istiyorsanız yatmadan önce bir fincan ıhlamur çayı içmeniz doğru bir seçim yapmış olursunuz. Vücut kırgınlığına iyi gelir solunum sistemlerini rahatlatıcı etkisiyle hayatımızın vazgeçilmezleri arasında yer almaktadır Kış ayların yaklaşmasıyla beraber ihtiyaç duyduğumuzda yatmadan önce bir fincan ıhlamur çayı içmenizi tavsiye ediyoruz .

Ihlamurun Faydaları Nelerdir? Ihlamur Çayı Neye İyi Gelir

  • Ihlamur çayının düzenli tüketimi sonucu birlikte mevsim geçişlerinde ve kış aylarında hastalıklara karşı koruyucu bir etkisi gözlenebilir.
  • Soğuk algınlığını ve gri bal enfeksiyonu tedavi edici etkidedir.
  • Öksürüğe neden olan bakterilerin vücuttan uzaklaştırılmasını sağlar, bununla birlikte öksürük yumuşatıcı ve kesici etkisi vardır.
  • Boğazı yumuşatarak boğaz tahrişinin ve ağrısının azalmasına yardımcı olur.
  • İdrar sökücü etkisiyle karaciğer ve safra rahatsızlıklarını iyileştirici etkisi vardır.
  • Terlemeyi sağlayarak enfeksiyonlara karşı savaşçı özelliktedir.
  • Vücut direncini artırır, stresi ve yorgunluğu azaltır.
  • Kaygıları ortadan kaldırır, sinirsel gerginliği yatıştırır. Sakinleştirici etkisi ile uyku kalitesini artırmaktadır.
  • Anksiyete, depresyon gibi psikolojik rahatsızlıklara iyi gelmektedir.
  • Kas spazmlarını ve kalp çarpıntısını önleyici özelliktedir.
  • Migren ağrısını yatıştırır.
  • Ihlamur çayının içine limon atılarak tüketilmesi ödem ve şişkinlikleri önleyici bir etki gösterir.
  • Sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri bulunan ıhlamur bağırsakların çalışmasını düzenleyerek hazmı kolaylaştırır ve kabızlığı önler.

 

ıhlamur çayının faydaları ve zararları nelerdir,

ıhlamur çayı zayıflatırmı,

ıhlamur çayı nasıl yapılır tarifi,

ıhlamur çayına neler katılabilir,

ıhlamur çayı nasıl yapılır,

ıhlamur nasıl kırmızı olur,

ıhlamurun tansiyona etkisi,

ıhlamurun faydaları ibrahim saraçoğlu,

ıhlamurun faydaları,

ıhlamur çayı zayıflatırmış,

 

Bir cevap yazın